Pollo piccante con Amin

Il contenuto proteico di pollo è più alto, contenuto di grassi inferiore. Inoltre, la proteina di pollo è ricca di tutti gli aminoacidi essenziali, il suo contenuto e l'uovo, il profilo di aminoacidi del latte è molto simile, così come una buona fonte di proteine. Per 100 grammi di pollo sbucciato contiene 24 grammi di proteine, 0,7 grammi di grassi, è quasi senza grassi alimenti ad alto contenuto proteico. Il pollo è anche una buona fonte di fosforo, ferro, rame e zinco ed è ricco di vitamina B12, vitamina B6, vitamina A, vitamina D, vitamina K e così via. Il pollo contiene più acidi grassi insaturi - acido oleico (acidi grassi monoinsaturi) e acido linoleico (acidi grassi polinsaturi), in grado di ridurre gli effetti avversi sul colesterolo LDL della salute umana.
Il contenuto proteico di pollo è elevato e facilmente assorbibile nel corpo umano da utilizzare, per migliorare la forza fisica, la forte funzione del corpo.

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